Третий день Рождественского поста

В субботу, двадцать восьмого ноября, начался пост, который будет подготовкой к одному из главных христианских Праздников — Рождеству Христову. Длительность поста — сорок дней.
По сравнению с Великим и Успенским постом, во время Рождественского поста строгостей меньше. В частности, по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям разрешена пища с добавлением растительного масла. Должна быть исключена мясная, молочная пища и яйца.
Что касается рыбы, то ее допустимо есть в субботу, воскресенье и православные праздничные дни.
Но телесный пост обязательно должен сочетаться с постом духовным. В дни поста человек должен особенно побуждать себя жить по заповедям Господним, молитвенно обращаться к Господу и бороться с грехом.